顔を洗うのをやめなさい
”顔を洗うのをやめなさい”
このことば、チズさんの有名なフレーズです。
「？」と思いますよね。
これは、「ダブル洗顔」をやめなさい。洗い過ぎをやめなさい、ということだそうで
す。
なんだか洗えば洗うほど、肌がきれいになってるはず？って思ってなかったですか？
私はどちらかというと、オイリー肌だったので、もうダブル洗顔しまくりでした。
チズさんいわく、肌は本来、自浄作用というものを持っているので、肌の状態をチェッ
クし、感想してると思えば、ナチュラルクリームを分泌してうるおいを与えてくれる
し、雑菌が入ってきたと思えば、それと戦うこともできるそう。洗い過ぎてしまうと、
肌本来の自浄作用を削ぎ落としてしまって、余計な油が出たり、抗菌作用がなくなっ
たりするそう・・、こわいですね！
私もダブル洗顔していたので、ボッとしてると今までの習慣で２回洗いそうになるとこ
ろ、気をつけて１回にしました。１回でじゅうぶんだって、わかりますよ。
ダブル洗顔していた方、試しにやめてみてください。
